Den beste kyllingchili med hvite bønner

Alle vil elske denne fantastiske kyllingchili-oppskriften på hvite bønner! Det er en deilig kremaktig hvit kyllingchili som får smaken fra karamellisert mais og en fantastisk kombinasjon av krydder! Det er kremaktig, mettende og helt deilig!

Den beste chili

Jeg liker to typer chili - Cincinnati chili og denne hvite kyllingchili. Jeg hater løk og de fleste chili har løk. Denne gjør ikke det, og smakene er fantastiske. Det er den perfekte middagen for en kald vinterkveld.

Og den har vunnet mer enn sin rettferdige andel av chili-matlaging de siste ti årene. Det er også en av favorittene våre for en Super Bowl-fest - perfekt for servering til en mengde!

Denne chilien (og denne hjemmelaget kyllingnudelsuppe ) er en stift hjemme hos oss om høsten, vinteren, oh og våren / sommeren. Det tar litt tid å lage, men den ekstra innsatsen med å karamellisere maisen og grille kyllingen er det som gjør denne chilioppskriften så fantastisk.

Og det meste av tiden blir bare brukt til å la det hele marinere sammen uansett - ikke aktiv matlaging!

Hvite bønner kylling chili ingredienser

Ingrediensnotater

• Oliven olje - vi foretrekker olivenolje i denne oppskriften, men du kan også bruke avokadoolje eller kokosnøttolje til å karamellisere maisen
• Kyllingbryst - vi foretrekker økologisk gressmatet (dette er favorittene våre!), Men du kan bruke alle kyllingbrystene du vil ha.
• Lime juice - fersk eller flaske er greit, men prøv å bruke flaskejuice av god kvalitet hvis du går den veien
• hvite bønner - hermetisert, disse kalles også regelmessig cannellini bønner
• Korn - hermetisk mais, frossent mais, eller hvis det er i sesong - ferske maisører
• Kylling buljong - vanlig buljong eller kyllingbenk buljong fungerer også bra (en av våre Hele 30 må-ha )
• Toppings etter eget valg - dette vil være bra med noen rømme, tortillastrimler, avokadoskiver, jalapeno-skiver eller andre pålegg du ønsker

Bruksanvisning

Denne kyllingchili med hvite bønner tar litt tid, men den tiden er helt verdt det til slutt. Og alle trinnene er SUPER enkle! Det er lett hvit kyllingchili, men tar litt tid å putre og la smakene kombinere seg.

Hvit kyllingchili-video

Du kan se videoen nedenfor for å se hvor enkelt dette kommer sammen!

1 - Mariner kyllingen

Du begynner med å marinere kyllingen din i krydderne. Hvis du hopper over marineringsdelen, blir ikke smaken like god.

Når kyllingen er marinert, griller du den og makulerer den.

Ja, du kan bare bake, saute eller koke kyllingen, men røykheten til den grillede kyllingen gjør denne hvite bønnechili virkelig fantastisk.

2 - Karamelliser maisen

Mens kyllingen din koker, legg maisen i en panne og kok den til den er fin og sprø.

spill å spille på bursdagsfester for voksne

Ikke bli fristet til å snu den for ofte, ellers vil du ende opp med varm mais, men ikke karamellisert mais - og dette er en spillveksler for denne hvite bønnekyllingchili. Smaken av karamellisert mais er fantastisk.

Det er de samme tingene vi bruker i vår hvit kylling enchiladas , som leserne har kalt den perfekte enchilada-oppskriften!

3 - Lag din hvite kyllingchili-base

Deretter skal du faktisk lage chilien din ved å kombinere strimlet kylling, krydder og litt mel. Les gjennom selve oppskriften nedenfor for tips og timing på disse tilleggene!

Når alt er blandet sammen, tilsetter du kyllingkraft, bønner og mais og koker det før du går videre til neste trinn.

hvor mange tokens per spill på chuck e cheese

4 - La den hvite kyllingchili tykne

Teknisk når ting har kokt opp, vil alt være varmt og kokt. Du kan spise det, MEN du vil ikke ønske det fordi det blir supertynt.

I stedet kan du bare la den hvite bønnekyllingchilien surre til den er tykk. Melet du la til sammen med kyllingen i de første trinnene i denne oppskriften, vil bidra til å tykne opp.

Ikke tilsett mer mel på dette punktet hvis du synes det fortsatt er for tynt - melet vil ikke blande seg på samme måte, og du vil ende opp med en smakfull buljong.

Bare vent det. Jo lenger det simrer, desto mer kyllingkraft blir redusert, og jo tykkere blir det. Vi lar det simre til kyllingkraften har blitt redusert med halvparten.

5 - Server og pynt

Når den hvite kyllingchili er tykkere, er den klar til servering! Du kan velge hva du skal pynte med, men jeg har tatt med noen av favorittpåleggene våre nedenfor!

Jeg elsker også å servere den med denne kjempegode maisbrødoppskrift og gresskar crunch kake for dessert!

• Tortillastrimler
• Rømme
• Hakket koriander
• Revet ost
• Jalapeno mynter
• Skivede svarte oliven

Ekspert tips

Salt og mariner kyllingen din i 30-60 minutter på forhånd for å gi kyllingen den beste smaken. Hvis du ikke har tid, kan du grille med en gang, men det er bedre marinert.

Vent til maisen din er karamellisert før du fjerner den. Du vil at den skal ha litt brun karamellisering for å virkelig få den søte smaken av maisen.

Under salt chili hvis du planlegger å spise den med salt chips og ost.

Dryss krydder jevnt blant blandingen i stedet for å bare dumpe alt på ett sted for å distribuere smakene i chili.

Lag dobbelt og frys å nyte på et annet tidspunkt.

Vanlige spørsmål om hvit kyllingchili

Hvordan lage hvit kyllingchili tykkere?

Melet du la til sammen med kyllingen i de første trinnene i denne oppskriften, vil bidra til å tykne opp. Ikke tilsett mer mel på dette punktet hvis du synes det fortsatt er for tynt - melet vil ikke blande seg på samme måte, og du vil ende opp med en smakfull buljong.

Bare vent det. Jo lenger det simrer, desto mer kyllingkraft blir redusert, og jo tykkere blir det. Vi lar det simre til kyllingkraften har blitt redusert med halvparten.

olympisk stil spill for voksne

Er hvit kyllingchili lite karbohydrat?

Nei, dette er ikke en lavkarbo oppskrift. Det er en god mengde karbohydrater i mais, bønner og mel som hjelper til med å tykke chilien. Hvis du vil ha en lavkarbo-chilioppskrift, dette Cincinnati chili er et flott alternativ for keto eller paleo!

Er hvit kyllingchili sunn?

Det er så mange forskjellige definisjoner av sunt i disse dager at jeg ikke kommer til å si ja eller nei til dette. Men hvis du vil ha noe med færre kalorier, dette mandelkylling kan være et bedre valg!

Hvordan lage hvit kyllingchili kremaktig?

Følg denne chilioppskriften, og du får en deilig kremaktig hvit kyllingchili!

Hvor lenge varer hvit kyllingchili?

Hvit kyllingchili holder i kjøleskapet i en lufttett beholder i opptil en uke.

Kan du fryse hvit kyllingchili?

Ja, definitivt! Denne chilien fryser bra i en fryser sikker beholder. Vi bruk disse til å fryse ting og elsker dem!
Når du er klar til oppvarming, kan du bare legge den i en gryte på komfyren og varme opp igjen - tilsett litt kyllingbuljong eller beinbuljong for å gi den mer fuktighet.

Andre flotte kyllingoppskrifter

• Hjemmelaget kylling og nudler
• Hvit kylling enchilada oppskrift
• Sitron kyllinglår
• Mandelskorpet kylling
• Buffalo kyllingpotetskinn

Vil du ha flere godbiter?

Vil du ha mer deilige oppskrifter akkurat som denne? Skriv inn ditt fornavn og e-postadresse i skjemaet nedenfor for å bli med i Play Party Plan-fellesskapet! Du vil motta ukentlige oppskrifter og festideer direkte til innboksen din!

Fornavn E-post * Bli med nå Skrive ut Vurdere 5fra5stemmer

Beste kyllingchili med hvite bønner

Alle vil elske denne chili cook-off-vinnende kremhvite kyllingchili-oppskriften med sin deilige smak fra karamellisert mais og krydder! Prep:femten minutter Kokk:1 time Total:1 time femten minutter

Serverer8

Ingredienser

• ▢2 T oliven olje
• ▢4 hvitløksfedd , hakket
• ▢2 benfrie skinnfrie kyllingebryster , marinert, grillet og strimlet
• ▢1 ts salt + salt etter smak
• ▢2 T malt spisskummen
• ▢1 T fennikelfrø
• ▢1 T tørket oregano
• ▢2 ts chilipulver
• ▢3 T mel
• ▢2 (15 oz) bokser cannellini / hvite bønner
• ▢1 (15 oz) kan mais, dreneres, skylles og tørkes ELLER 3 ører fersk mais dekerneled
• ▢4 kopper kyllingbuljong med lite natrium
• ▢sort pepper etter smak
• ▢1/2 kopp Meksikansk blanding (eller andre slags) ost til pynt
• ▢1/4 kopp hakket koriander for pynt

Kyllingmarinade

• ▢1 T oliven olje
• ▢2 T lime juice
• ▢2 T vann
• ▢1 ts spisskummen
• ▢1 ts chilipulver
• ▢2 hvitløksfedd , hakket
• ▢1/2 ts oregano
• ▢1/2 ts røkt paprika
• ▢1 ts fennikel

Bruksanvisning

• Salt og marinér kyllingen din. Hvis du har tid, la kyllingmarinade i minst en 1/2 time. Hvis ikke, fortsett og grill med en gang.
• Grill kylling. Når du er ferdig kokt, la den avkjøles og deretter strimle kyllingen.
• Varm 1 T olivenolje i en stor gryte over middels varme. Når det er varmt, tilsett mais.
• Kast mais i olivenolje for å belegge, dryss med kosher salt og stek i 8-10 minutter eller til det er karamellisert og brunt, bare rør om noen få minutter. Når karamellisert, trekk ut og sett til side.
• Tilsett 2 T olivenolje i den samme gryten du brukte til å koke maisen og varme opp til middels varme.
• Når det er varmt, tilsett kylling og kok i 1-2 minutter bare for å varme opp igjen.
• Dryss krydder (opp gjennom chilipulver) over kylling, kok i et minutt til.
• Tilsett mel til kylling, rør til belegg og kok i et minutt til.
• Tilsett 1 kopp kyllingkraft for å glase, og skrap opp alle de brune bitene fra bunnen.
• Tilsett de andre 3 koppene kyllingkraft, bønner og mais. Kok opp.
• Senk varmen og la koke 30-45 minutter eller til den er redusert til halvparten og tykkere.
• Salt etter smak. Vær forsiktig så du ikke legger for mye salt hvis du skal tilsette salt ost og / eller spise med salt chips. Det er bedre å under salt.
• Server varmt og pynt med ost, koriander og annet ønsket pålegg.

Ernæringsinfo

Kalorier:152kcal,Karbohydrater:7g,Protein:elleveg,Fett:9g,Mettet fett:2g,Kolesterol:25mg,Natrium:139mg,Kalium:290mg,Fiber:1g,Sukker:1g,Vitamin A:480IU,Vitamin C:3mg,Kalsium:94mg,Jern:2mg

Ansvarsfraskrivelse

Forfatter: Britni våken Kurs:Middag Tilberedt:amerikansk Lagde du dette?stikkord @PlayPartyPlan på Facebook og Instagram og hashtag den #playpartyplan så jeg kan se kreasjonene dine!

.