Easy Broccoli Cheese Chicken Gryte

Denne brokkoli-kyllinggryten med Ritz-kjeks er en av de enkleste middagsoppskriftene på hver natt og en av favorittene mine! Det er en del kremaktig, en del knase, og helt deilig!

Enkel kyllinggryte med Ritz Crackers

Jeg har tilståelse. Jeg har et forferdelig minne når det gjelder barndommen min. Jeg husker seriøst ikke noe som skjedde før jeg gikk på videregående, med mindre det på noen måte er knyttet til en sang, eller jeg har sett bilder av noe som skjedde.

Det er et forferdelig problem å ha, spesielt når familien min begynner å snakke om, 'å husk dette,' og jeg kan ikke huske det overhodet.

Det er veldig få ting som jeg husker at mamma lagde mat da jeg vokste opp, ikke fordi hun ikke lagde mat, men fordi jeg bare ikke husker dem. En av disse tingene er pizza brød og fremdeles mitt favorittmåltid i dag. En av de andre er denne brokkoli-kyllinggryten som vi sannsynligvis hadde en gang i uken.

Jeg elsker det så mye at jeg til og med laget disse biter av brokkoliost som er omtrent det samme (minus kyllingen) i liten bitform.

halloween spill for videregående elever

Originalen som mamma laget da vi vokste opp, brukte Velveeta Cheese, men vi har flyttet forbi den i huset vårt, så jeg endret den og lagde en ostesaus til den i stedet!

En av tingene jeg elsker mest med denne gryten er at det er alt du trenger i ett måltid - protein, grønnsaker og meieriprodukter. Pluss crunch av Ritz-kjeks på toppen gjør det bare morsomt og deilig å spise!

Brokkoli ost Ritz kylling gryte ingredienser

Du trenger virkelig ikke mye for denne oppskriften, og ærlig talt har du sannsynligvis alt hjemme allerede hvis familien din er noe som min! Det er perfekt for en dag når du prøver å rydde i pantry / kjøleskap og bare har noen få gjenstander igjen. Her er alt du trenger!

• Smør - vi foretrekker Kerrygold gressmatet smør, men noe ekte smør vil fungere
• Mel - All-purpose mel
• Salt + pepper
• Paprika - du kan bruke enten vanlig eller røkt paprika, betyr egentlig ikke noe
• Melk
• Strimlet cheddarost - Vi makulerer vanligvis våre egne fra en blokk, men du kan også kjøpe pre-makulert
• Brokkoli - frosne eller ferske verk - bare hakk det opp og damp før du legger det i gryten
• Kyllingbryst - kokt og terninger. Gjør det enda enklere ved å kjøpe dette Perdue Farms terninger kylling så du trenger bare å lage den. Kjøp den ved hjelp av denne lenken og få 15% ekstra avslag på bestillingen din + en pakke med gratis terninger med kylling i terninger!
• Ritz kjeks - dette er tross alt en Ritz kyllinggryte. Du kan hoppe over disse, men de er litt av en stor avtale i denne gryten.

Hvordan lage kyllinggryte med Ritz Crackers

Når du har ferdigstilt ingrediensene dine, er denne gryten superenkel å lage. Sørg for å lese oppskriftskortet helt på slutten for nøyaktige ingredienser, timings osv.

1 - Lag ostesausen.

Lag en roux ved å smelte smøret over svak varme. Tilsett mel, salt og pepper til det er godt kombinert.

Ha deretter i melk og kok opp.

Til slutt tilsett strimlet ost og rør det hele til du får en god kremet ostesaus.

P.s. denne ostesausen ville også vært veldig bra på disse

2 - Tilsett halvparten av kyllingen og brokkoli i gryteretter.

Legg din kokte kylling og dampet brokkoli i en non-stick 9 × 13 gryterett. Jeg foretrekker å bruke glass, men du kan bruke hva som helst.

nyttårsaften 2015 spilleliste

3 - Topp med ostesaus og kjeks.

Topp med halvparten av ostesausen din og deretter halvparten av dine Ritz-kjeks.

4 - Gjenta.

Som en lasagne, gjenta det samme med den andre halvdelen av ingrediensene. Kylling + brokkoli toppet med ostesaus og til slutt Ritz-kjeks.

5 - Avslutt med et lag ost og smør.

Topp med et siste lag med strimlet ost og deretter litt smeltet smør.

6 - Stek deretter server.

Stek i ovnen til alt er oppvarmet og smeltet sammen. Server rett ut av ovnen varm.

hva du skal se i daytona

Vil du ha flere godbiter?

Vil du ha mer deilige oppskrifter akkurat som denne? Skriv inn ditt fornavn og e-postadresse i skjemaet nedenfor for å bli med i Play Party Plan-fellesskapet! Du vil motta ukentlige oppskrifter og festideer direkte til innboksen din!

Fornavn E-post * Bli med nå Skrive ut Vurdere 5fra2stemmer

Brokkoli kyllinggryte med Ritz Crackers

Denne kyllinggryten med brokkoli-ost med Ritz-kjeks er en av de enkleste middagsoppskriftene på hver natt og en av favorittene mine! Det er en del kremaktig, en del knase, og helt deilig! Prep:10 minutter Kokk:40 minutter Total:femti minutter

Serverer6

Ingredienser

Ostesaus

• ▢2 TBS smør
• ▢1 TBS mel
• ▢1/4 ts salt
• ▢1/4 ts pepper
• ▢1 dryss paprika
• ▢1 kopp melk
• ▢1 1/2 kopper strimlet cheddarost

Lag gryte

• ▢16 oz benfrie skinnfrie kyllingebryster kokt og kubert
• ▢2 kopper fersk brokkoli dampet og hakket
• ▢1/2 kopp strimlet cheddarost
• ▢1 erme Ritz-kjeks , knust til store smuler enten i en ziploc-pose eller matprosessor

Bruksanvisning

Lag ostesaus

• Smelt 1 TB smør i kjele på svak varme. Når du er boblende, tilsett mel, salt, pepper og paprika. Rør til kombinert.
• Kok over svak varme i ett minutt, tilsett deretter melk og rør. Varm opp til blandingen koker, rør kontinuerlig.
• Når melk koker, kok i ytterligere et minutt før du tilsetter 1 1/2 kopp strimlet ost. S
• Rør til den er helt smeltet og fjern den fra varmen.

Kasserolle

• Spray stor gryterett overalt med non-stick spray.
• Tilsett halvparten av brokkoli og halvparten av kyllingen i den tilberedte gryteretten. Bland sammen til ett lag.
• Topp kylling- og brokkolilag med halvparten av ostesausen din, og sørg for å dekke hele kyllingelaget med ost.
• Dryss halvparten av cracker-smulene dine over ostelaget.
• Gjenta slik at du har to 'lag' gryte, som en lasagne.
• Topp siste lag med den andre 1/2 kopp strimlet ost.
• Smelt den andre 1 ss smør i mikrobølgeovnen og hell over toppen av gryten.
• Stek gryte ved 350 grader i 25-30 minutter eller til den øverste osten er smeltet og cracker-smulene er brunet (men ikke brent).

Ernæringsinfo

Kalorier:387kcal,Karbohydrater:5g,Protein:25g,Fett:29g,Mettet fett:14g,Kolesterol:110mg,Natrium:347mg,Kalium:329mg,Sukker:2g,Vitamin A:855IU,Vitamin C:28.3mg,Kalsium:340mg,Jern:1.2mg

Ansvarsfraskrivelse

Forfatter: Britni våken Kurs:Middag Tilberedt:amerikansk Lagde du dette?stikkord @PlayPartyPlan på Facebook og Instagram og hashtag den #playpartyplan så jeg kan se kreasjonene dine!

Flere enkle kyllingoppskrifter

• Ark teriyaki kylling med grønnsaker
• Mandelkylling
• Enkel oransje kyllingoppskrift
• Teriyaki kyllingskål oppskrift
• Gresk sitronkylling
• Hvite kylling enchiladas

Ikke glem å pinne denne brokkoli kyllinggryten med Ritz-kjeks til senere!