De beste treningssangene for styrketrening
Denne butikken er blitt kompensert av Collective Bias, Inc. og dens annonsør. Alle meninger er ærlige og mine alene. #PowerInProtein #CollectiveBias
Denne treningsspillelisten for styrketrening er full av flotte treningssanger som vil holde deg pumpet opp gjennom hele treningen!
Et av målene mine for det kommende høsten er ikke bare å komme tilbake i form, men å bygge muskler. Et eller annet sted de siste tre årene har musklene mine nettopp forsvunnet, og jeg vil gjerne kunne holde pjokkene mine i mer enn noen minutter uten at armene mine verker.
små festspill for voksne
Når jeg tenker på muskler, tenker jeg på mannen min og brødrene mine, spesielt lillebroren min. Han har aldri vært skikkelig skamløs, men de siste årene siden han sluttet å spille college-basketball, har han virkelig begynt å samle seg. Hver gang jeg ser ham, sverger jeg at armene hans er litt større. Han er faktisk den som først introduserte meg for proteinpulver og overbeviste meg om å begynne å tilsette protein til smoothiene mine.
Den siste uken mens jeg besøkte familien, jobbet jeg med søsknene mine, og det var fascinerende å se hvor mye som går med til å bygge muskler. Jeg er en kardiojente igjennom, men jeg innser fort at jeg skal bygge muskler, kardio er ikke nok. Og det er ikke bare trening; å bygge muskler er egentlig et tredelt program - trene, spise godt og få i seg nok protein.
422 nummer nummer betyr
En annen ting brødrene mine overbeviste meg om at jeg trengte i forrige uke, var en oppdatering av treningsmusikken min. Jeg hører tilsynelatende for mye pop og sint jentemusikk når jeg løper. De ga meg noen nye sangideer som jeg sannsynligvis ikke ville kjøre også, men la meg si deg, de er gode treningssanger for styrketrening! Det var definitivt tider da sangspillingen var det eneste som fikk meg gjennom den siste push-up eller to. Her er 25 av mine favoritt nye treningssanger!
Flotte treningssanger for styrketrening
Ikke redd av Eminem
Et sted for hodet mitt av Linkin Park
Hero av Skillet
Alle disse tingene jeg hater av Bullet For My Valentine
Forsiden ned av Red Jumpsuit Apparatus
Mine sanger vet hva du gjorde i mørket av Fall Out Boy
Thrift Shop av Macklemore
The Wolf av Mumford & Sons
Come With Me Now av Kongos
Tear in My Heart av Twenty One Pilots
Wake Me Up av Avicii
I Bet My Life av Imagine Dragons
Flyt på av Modest Mouse
Monsteret av Eminem
Seil med Awolnation
Hit It av amerikanske forfattere
Can't Hold Us av Macklemore
Seventy Times 7 av Brand New
Velkommen til Black Parade av My Chemical Romance
Husk navnet av Fort Minor
Sterkere av Kanye West
Best of You av Foo Fighters
Ta en spasertur ved Passion Pit
Raging Fire av Phillip Phillips
Radioaktivt av Imagine Dragons
