En løpende spilleliste som får deg til å ønske å løpe

Leter etter best løpende sanger ? Dette kjører spilleliste er full av 100+ gode løpesanger om du vil ha noe litt mer avslappet eller noe som får deg til å løpe enda raskere! De er de beste løpende sangene noensinne !

Dette innlegget inneholder tilknyttede lenker. Hvis du kjøper via disse koblingene, kan jeg motta en liten provisjon uten ekstra kostnad for deg.

Før vi snakker om den løpende spillelisten, la meg fortelle deg en historie.

For nesten femten år siden ble min bror forlovet med min svigerinne mens vi alle var på en familie cruise . Etter å ha sett meg selv på bilder fra det toktet, sa jeg at jeg skulle løpe fem ganger i uken fra dagen etter toktet til den dagen broren min giftet seg.

Og min snart svigerinne lo og sa at det ikke var mulig å gjøre det.

Jeg er sikker på at du kan gjette hvordan historien endte.

Jeg lot min konkurranseside ta over og løp fem ganger i uken, ikke bare til bryllupet, men også i flere måneder etterpå. Jeg løp for det meste sammen med faren min, og det var den sommeren vi bestemte oss for å løpe vår første halvmaraton sammen.

Den første halvmaraton i Athen, Ohio var fantastisk. Og det var den andre i Death Valley, CA nesten et år senere.

gratis utskrivbare festspill

Jeg følte meg uovervinnelig.

Mens faren min knapt krysset mållinjen, kunne jeg ha løpt minst seks miles til. Jeg har ikke følt meg så bra selv om jeg har 'løpt' ytterligere 13 halvmaraton siden Death Valley og løpt Marine Corp Marathon for nesten ti år siden.

Jeg løp min siste halvmaraton rett før jeg fikk sønnen min i 2013, og nå som jeg nettopp har fått min andre baby, er det på tide å begynn å løpe og kom deg tilbake i det løpende sporet av ting.

Jeg er fast bestemt på å løpe nok et halvmaraton før graviditet sporer meg nok en gang!

Hvorfor trenger du gode løpesanger?

Noen mennesker lytter til podcaster, noen mediterer, noen bare liker naturen, og noen hører på musikk mens de løper. Jeg er en musikkperson - må ha musikken min!

morsomme måter å spille utveksling av hvit elefant på

Jeg satte sammen denne samlingen av de beste løpesangene for å hjelpe meg å komme tilbake i sporet fordi det ikke er noe bedre enn en god løpende spilleliste for å få deg til å sette den ene foten foran den andre igjen og igjen.

Det har vært så mange ganger at jeg følte at jeg trengte å gå eller at bena bare ikke kunne komme lenger. Og så kom en sang som Perfect av Pink, og den hjalp meg å fortsette og komme over målstreken.

Jeg mener, hvordan kan du begynne å gå når musikken faktisk forteller deg at du er god nok.

Eller hva med Kelly Clarkson som synger det som ikke dreper deg, gjør deg sterkere?

Jepp, en god spilleliste kan virkelig utgjøre forskjellen mellom et 'Jeg føler meg uovervinnelig' løp og et løp som får deg til å ønske å kaste løpeskoene dine og bare spise is hver dag resten av livet. Musikk hjelper deg virkelig til å løpe lenger.

TIL god trenings-spilleliste er nesten like viktig som å ha beste halvmaraton treningsplan !

Og dette vennene mine er den perfekte spillelisten. Eller i det minste min perfekte spilleliste.

Sanger med ord som minner deg om at du kan gjøre hva som helst eller slag som gjør at beina bare fortsetter å bevege seg. Hvis du vil ha noe mer for bare å trene, er denne listen full av gode treningssanger !

De er ikke i noen bestemt rekkefølge fordi jeg vanligvis bare legger den på bland, så jeg kan bli overrasket.

Klikk på sangtittelen i spillelisten nedenfor for å lytte til en forhåndsvisning av sangene. Og siden jeg bare hører på rene versjoner av sanger, er dette de rene versjonene. Hvis du liker ting som ikke er redigert, kan du få dem i stedet. Vil du legge til Apple Music-spillelisten til din egen Apple Music? Få det hit .

Beste løpesanger noensinne

Og her er den komplette listen over gode løpesanger - igjen i ingen spesiell rekkefølge! Denne listen er full av flotte løpesanger fra den dagen da jeg løp for mange år siden, samt sanger fra så ferske som i år!

1. “Skuddsikker” - La Roux
2. “Edge of Glory” - Lady Gaga
3. Bad Romance ”- Lady Gaga
4. “Stronger (What Does Not Kill You)” - Kelly Clarkson
5. “Mitt liv ville suge uten deg” - Kelly Clarkson
6. “Jai Ho” - A. R. Rahman & Pussycat Dolls (fra Slumdog Millionaire)
7. “Brøl” - Katy Perry
8. “Shake It” - T-banestasjon
9. “Kjæreste” - Avril Lavigne
10. 'Club Can't Handle Me' - Flo Rida
11. “Raise Your Glass” - Rosa
12. “Perfekt” - Rosa
13. “Så hva” - rosa
14. “Rolling in the Deep” - Adele
15. “Ikke redd” - Eminem
16. 'Mist deg selv' - Eminem
17. “New Divide” - Linkin Park
18. 'Livin 'on a Prayer' - Bon Jovi
19. “Don't Stop Believin” - Journey
20. “Raging Fire” - Phillip Philips
21. “Float On” - Beskjeden mus
22. “Beste dagen i livet mitt” - amerikanske forfattere
23. “Wake Me Up” - Avicii
24. 'Jeg tror vi er alene nå' - Tiffany
25. “Dog Days Are Over” - Florence and the Machine
26. “Shake It Out” - Firenze og maskinen
27. “On the Floor” - Jennifer Lopez
28. Shake It Off - Taylor Swift
29. What the Heck - Avril Lavigne
30. Jeg bodde - en republikk
31. Marchin ’On - One Republic
32. Kjør denne byen - Jay Z & Rhianna
33. Flat on the Floor - Carrie Underwood
34. Farvel Earl - Dixie Chicks
35. Wavin ’Flag - K’naan
36. Noen som deg - Keith Urban
37. Fest i USA - Miley Cyrus
38. Jeg løper til deg - Lady Antebellum
39. Party Rock Anthem - LMFAO
40. Hvis du går gjennom helvete - Rodney Atkins
41. Can't Stop the Feelin ' - Justin Timberlake
42. På toppen av verden - Forestill deg drager
43. Hall of Fame - Manuset
44. Hold kjeft og dans - Gå på månen
45. Mr. Blue Sky - Elektrisk lysorkester
46. Catchy Song - Dillon Francis
47. Castle on the Hill - Ed Sheeran
48. Seven Nation Army - Hvite striper
49. Uptown Funk - Mark Ronson feat Bruno Mars
50. Nancy Mulligan - Ed Sheeran
51. Jeg skal vente - Mumford & Sons
52. Den andre siden - Hugh Jackman og Zac Efron
53. Jeg skal være - Proclaimers
54. Slåssang - Rachel Platten
55. Det er mitt liv - Bon Jovi
56. Mine sanger vet hva du gjorde i mørket - Fall Out Boy
57. Hell noe sukker på meg - Def Leopard
58. Hvor har du vært - Rhianna
59. Trygg - Hovedsteder
60. Sang 2 - Uklarhet
61. Akkurat som brann - Rosa
62. En uke - Bare nakne damer

Få den kjørende spillelisten på Apple Music

Apple Music gjør det enkelt å dele spillelister med andre mennesker! Hvis du abonnerer på Apple Music, kan du få den løpende spillelisten her . Bare legg den til i spillelistene, og lytt til den mens du løper!

Hvis du ikke allerede bruker Apple Music, anbefaler jeg det på det sterkeste - en lav månedlig avgift for stort sett all musikk du kan tenke deg! Og å dele spillelister er det beste noensinne!

Og hvis du leter etter gode ting Julegaver til løpere (eller når som helst på året) eller a løpere overlevelsessett gave , et Apple Music-abonnement eller iTunes-gavekort er alltid en trygg innsats!

søte baby shower party favoriserer

Andre løpende nødvendigheter jeg elsker

Sammen med gode løpesanger er dette noen av de andre tingene som alltid er i løpebagen min!

Feetures Running Socks
Skumrulle
Garmin Forerunner
SpiBelt
Joggesko
Panache Sports Bra
Løpende armbånd
Ingen glidelås hodebånd
Born to Run Book
Run, Fat Boy, Run Movie

Ikke glem å feste denne løpende spillelisten til senere!